Løping er en fin treningsform – og det blir ekstra morsomt med en rask og pelskledd løpekompis! Her har vi samlet våre beste løpetips. Så les dette før du tar på deg løpeskoene og tar med den pelskledde bestevennen din på en runde.
Svaret er enkelt: løping er en passende hobby for alle sunne voksne hunder uansett rase og størrelse. Selv om du kanskje føler deg klar for å begynne å løpe med valpen din, må du huske at trening kan være skadelig for valper som fortsatt vokser. Fysisk aktivitet skal alltid foregå på valpens premisser. La valpen stoppe opp litt, snuse og leke på de daglige gåturene. Aldri tving valpen til å bevege seg. Tiden når hunden er valp eller unghund er perfekt for å trene på lydighet, og det kommer dere til å dra nytte av når dere begynner med løpetrening i fremtiden.
Hunder elsker å løpe og da spesielt med deg som lærer og mester. Mellomstore hunderaser er et godt valg hvis du er en ivrig løper som vurdere å skaffe deg hund. Labrador, golden retriever og vorstehhund er vanlige hunderaser å løpe med. Men også mindre hunderaser, som jack russel terrier, beagle og puddel, er utmerkede løpekompiser. Alle sunne og voksne hunder, uavhengig av rase og størrelse, er egnet for løpetrening. Du må bare huske å tilpasse løpingen basert på hundens individuelle nivå.
Start rolig når du begynner å løpe med hunden din, og vær oppmerksom på hvordan den firbeinte vennen din har det. En for brå og tung start kan forårsake smerte og ubehag – hos dere begge.
Det er en god idé å ha en formening over hvordan du vil at hunden skal løpe med deg. Ønsker du at hunden din skal trekke eller ikke? Skal hunden din løpe foran eller ved siden av deg? Grunnleggende lydighet er også en god start, slik at hunden din uforstyrret kan passere syklister, fotgjengere og andre løpere.
Hvis du skulle trenge hjelp med å velge riktig utstyr, hjelper vi i Musti deg mer enn gjerne!
Her finner du utvalget vårt av hundeførerbelter >>
Her finner du refleks til hunden >>
Her finner du smarte hundelamper >>
I utgangspunktet kan du løpe med hunden din året rundt. Selvfølgelig bør du ikke løpe når det er for varmt ute, ettersom både du og hunden din vil risikere heteslag. Vinterens lave temperaturer og glatte overflater er heller ikke gunstig for joggeturen.
Canicross er en type terrengløp der hunden trekker løperen, selv i oppover og nedoverbakke. Hunden har på seg en tilpasset trekksele og er festet til løperen med en ekspanderingsline og løpebelte. Canicross er en veldig allsidig form for trening og en god utfordring for både hund og eier.
Under løpet blir hunden guidet med venstre og høyre kommando. Noen bruker til og med bremsekommandoen for å redusere farten. Når en deltaker forbigår andre, velger en hensynsfull løper ofte å bremse og beordre hunden til å gå ved sin side, eller så lærer han eller hun hunden å ignorere folk som passerer.
I canicross blir man bedømt etter fart, og distansen er ofte mellom 1-7 km, men det er også noen langdistansekonkurranser der distansen er 10 eller 14 km. Det finnes også løp hvor man deles inn i klasser, som for eksempel amatørklasser, hvor alle kan delta.
Canicross er en tung sport for hund og eier, og begge må holde seg i form. Det er viktig å varme opp før et løp, og ta en rolig tur etter løpet for å trappe ned aktiviteten.
Ernæring og væskebalanse er to veldig viktige ting å huske på, og siden canicross er en så utfordrende sport, er den ikke egnet for valper. Akkurat som løping, er canicross en passende sport for alle sunne, voksne hunder uansett rase og størrelse. Du som eier må også være klar over at det er viktig å passe på at hunden holder seg frisk og sterk. Hvis du og hunden din elsker å utfordre dere selv og liker å drive med en aktiv sport, kan canicross være et utmerket valg for dere begge!
Du kan også trene canicross uten noen mål om å konkurrere. Det er nok i seg selv å bare nyte den positive virkningen treningen har på din og hundens helse.
De mest populære rasene innen canicross er siberian husky og korthåret vorsteh.
Å løpe med hunden din er ikke bare morsomt, men det er også en god trening for dere begge. Men noen ganger er sofakos den beste måten å få litt kvalitetstid sammen. Det viktigste for hunden er din tilstedeværelse.